网上有关“怎样谈恋爱才能长久”话题很是火热，小编也是针对怎样谈恋爱才能长久寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。
怎样谈恋爱才能长久谈下去
谈恋爱才能长久方法：
1、不随便开始，不轻易结束
在大学里，可以看到一个很普遍的现象：校园里牵着手走的情侣随处可见，而每天闹矛盾甚至分手的情侣也是随处可见。一个男生追一个女生，女生觉得虽然不是非常喜欢，但是在最后还是怀着将就的态度接受了。
而结果，很可能就是上面说的那样，对于一段感情，在开始的时候，将就是有限度的，不要以为所有的矛盾都会在以后的磨合中消除，三观不同的人，再怎么磨合也走不到一起，所以，一段感情的开始，一定要慎重，否则分手带来的伤害就是自作自受。
2、多给生活制造浪漫，保持新鲜感
喜新厌旧大概是很多的一种习惯，就像买了一部新手机，刚开始的一个月你会因为这台新手机每天都感到赏心悦目，时间久了之后就觉得，这部手机也没那么漂亮嘛！和恋人得关系也是如此，如果单是贪恋她的美貌，感情终究会被岁月或者厌倦淹没。
如果是这样，还不如尝试做出改变，与其躺在家里让身材一天比一天颓废臃肿，两人之前多一些幽默，多一些相处的不定数，平淡无奇的生活就变得非常值得期待。
3、相互勉励，相互包容
在两个人关系正是确立之前，是很难看到对方的缺点的，对方也不会给看的，而恋爱就是在这一阶段最令人陶醉，在这个时候会觉着一切都是美好的。
当这段时期过去之后，两个人会回到理智状态，必须意识到人无完人，任何人都是有瑕疵的，这个时候学会包容就显得非常重要，当然，对方也会很愿意为你而改掉一些坏毛病。遇到矛盾时，千万不要顾及面子，有时候你的面子是找回来了，丢的可是一段感情，这时候最需要的就是沟通，如果两人相爱，就不存在无法解释的矛盾。
4、保持适当的距离
情侣和恋人最大的差别就是距离。恋人是生活在一起，或者时时刻刻保持联络的关系。情侣就不同了。两个人必须有各自的生活空间，不能过分的占据彼此的时间。这样才能保持双方的新鲜感，同时，也不会牵扯责任。
5、给予彼此时间空间
情侣不是彼此日常生活中的一部分，所以不要过度的介入彼此的生活。不要依赖对方，要以自己的生活为中心，也不要对对方的事太感兴趣。如果没有必须见面、通电话的理由，可以在网上多加联系，或者以简讯为主。减少见面或者电话等一对一-的来往，也可以同时减少冲突，增加思念。
6、说话的分寸
情侣之间说话的分寸很重要。有一些事情，即便心知肚明，也不需要时时刻刻挂在嘴边。不要确认情侣的关系，最好是以朋友的方式确认关系。要时时刻刻保持独立的观念。平时联络的时候不要有过多的暧昧，最好就是简简单单，如同朋友，同事一般相互关心。
如何谈恋爱才能长久
1.掌握恋爱三阶段
恋爱基本上分为三个阶段：昏迷期、焦虑期和平稳期。在昏迷期，基本上我们会被激情冲昏头脑，荷尔蒙抵消矛盾，正所谓“王八看绿豆，越看越对眼”；在焦虑期的时候，荷尔蒙会逐渐消退，恋人之间的新鲜感和亲密感减弱，矛盾就会越来越多，争吵也会越来越多。
那么在第三个阶段平稳期的时候，情侣之间的矛盾得到了化解，情绪也找到了平衡，两个人磨合得也差不多，并且学会了理解和沟通。这三个恋爱阶段，焦虑期是最重要的，为啥呢？因为昏迷期有荷尔蒙和激情的辅助，根本不需要做什么；平稳期说明你们的感情状态已经到了一个稳定的地步，可以细水长流。而只有焦虑期在考验你们的感情，一旦焦虑期没成功度过，就会面临分手的结局。考验什么呢？
考验你们之间是否合适，考验你们看到对方跟想象中的差异的时候，还能不能相互理解和包容。感情只靠激情和新鲜感是不能支撑太久的，油盐酱醋茶才是生活常态。所以，掌握恋爱三阶段，学会应对激情和矛盾的双重考验，才会得到长久的感情。
2.相互理解，各自独立
有人说恋爱最完美的状态就是：有相同的兴趣爱好，什么都能聊，什么都可以一起做。但是想要找到如此契合自己的人，是不容易的，更多的情况是：有一些相同爱好，但还是有一些爱好，你们彼此之间不能理解。
你不懂他为什么如此痴迷游戏，他也不懂你为什么追个剧能废寝忘食；你不懂他为什么半夜爬起来就为了看场球赛，他也不懂你为什么追idol能如此疯狂。不懂没关系，不贬低、不鄙视。多一些理解，多一点空间，让对方去做自己喜欢的事情。我记得之前有个问题是：有什么办法能够让男生一秒开心？
答案是，给他两个小时的自由时间。感情张弛有度，才更容易长久。但是也有朋友会问，就算嘴上答应得很漂亮，但是根本没做到怎么办？很简单，分手就是了。在感情中不懂得相互理解，换位思考和退让的人，是不配做你的伴侣的。
3.“月上柳梢头，人约黄昏后”
问大家两个问题；你们知道为什么浪漫的餐厅灯光一般都不会太亮吗？你知道酒吧为什么不开灯吗？在心理学上有个效应叫做“黑暗效应”，简单来说就是，在光线比较暗的地方，约会双方看不清对方的表情，就容易丢掉戒备，从而产生安全感。从而在黑暗的场景下，双方产生亲近的可能性比光亮的地方高。这个效应给我们一个什么启示呢？
就是在你们恋爱初期，或者刚开始约会的时候，可以利用“黑暗效应”的原理，选择约会的地方尽量光线要暗，但又不失格调，这样就可以借助外部的力量来拉近你们之间的关系。
当然在恋爱中情侣，也可以利用“黑暗”来制造你们之间浪漫和谐的气氛，因为有研究发现，如果一对同居的情侣，在吵架前调暗屋内的灯光，就可以减少吵架的机率。因为昏暗的场景往往会给我们安全感，而且这个道理古人早就发现了，“月上柳梢头，人约黄昏后”正是这个道理，所以赶紧把这个小技巧用起来吧，甜甜的恋爱少不了。
怎么样谈恋爱感情会更持久？有什么方法？
一、保持持续的自我成长与共同成长。谈恋爱的过程是认识对方也是认识自己的过程，想要保持持久的恋爱，最为关键的是在恋爱关系中不要迷失掉自己，同时能够保持自己的同步成长。原因无他，一方面，要是你停滞不前，对方却在各方面成长起来，于你们这段关系来说，两人很快就会发现并没有以前的默契，对彼此的评价也会变得不一样了。另一方面，要是你成长了，对方却不成长，势必你也会在越来越大的差距中怀疑，你们是否相配。因此，关系的长久维持，离不开个人的不断成长和两人同频的共同成长。
二、保持在长期关系认清自我和陌生化对方。正如上一点所说，长期关系最怕迷失掉自己，陷入永远对方为先的泥沼中。如果你发现在恋爱中，你或他开始对自己的认知和对方的认知出现了较大的偏差，过度的抬高自己或对方，或是过度的贬低自己和对方都不见得好事。同时，也不要觉得两人已经认识那么久，你已经很了解他了。一个人往往连认清自己都很困难，更何况要认清一个原本是陌生人的“男/女朋友”。因此，想要感情长久，就要学会在生活中保持自己的清醒，永远不要觉得看透了对方，而是陌生化他，保持探索的兴趣。
三、保持一定的私人空间、时间和社交。很多感情谈着谈着就腻了，明明过去那么相爱，明明我们曾恨不得每天黏在一起，为什么还是不能经营好这段感情？或许原因就是过度的黏在一起。作为两个成年人，自己所有的时间里都有另一人的存在、参与、甚至是见证，可以说毫无隐私感，彼此也很容易失去了原本的兴趣。久而久之，自然没有了所有的“欲望”与“冲动”。
可见，想要感情长久且保鲜，彼此拥有一定的私密空间、时间和社交是很有必要的。当然，这不是说要利用这段时间去做什么坏事情，而是让自己能够完全自由且独立的时间，去感知除了爱情意外的友情、亲人或是其他。俗话说，远香近臭，适度的保持交往距离和空间，更多的时候能够增强新鲜感，刺激多巴胺的分泌，让你感觉到自己或许真的离不开他。对于双方而言，既能享受这段感情，也能享受自己的人生。
怎样维持，爱才能长久
很多情侣在一起久了之后就没有当初那种新鲜感了，对彼此都不会特别重视，觉得对方不爱自己了，并且渐渐心累。那么，下面为大家介绍四招维持感情的方法吧
1.有原则的接纳和追随
有多少情侣是情投意合或者说是一见钟情呢？双方毕竟有一方相对来说处于主导地位。情侣间的一方千万不能无条件的顺从，也就是说双方的心理地位差距不能太大，一个是神，而另一个是百般顺从的仆人。虽然说在情侣关系中，或许情侣中一方一个难以言齿的缺点或者一个令人搞笑的特性，会被另一半独特的欣赏或者不在意。电视中是这样展现的，事实上现实中确实是很正常的一种表现。而不好的地方是，过于依赖对方，认为对方完美无缺，几乎是自己心中的神。但是，在情感逐渐成熟，即将步入婚姻或者刚刚步入婚姻时，会发现对方并不是自己心中的那样完美，即使你换位思考，懂得情侣要互相适应。但理想高于现实的真实性，还是深深的影响着感情。
2情绪失控时尽量不要伤害对方
不可避免，人们都会有情绪失控的时候，我们很可能会把周围的一切当做发泄情绪的对象。我们也会因为生活中的一些事而争吵。当我们争吵的时候，很容易将自己的不好情绪发泄到对方身上，说出的一言一句都可能深深的刺痛对方。遇到事情，我们都应当保持冷静，尽量不要失控。当然，不是所有时候都能控制自己的。我们都应当养成属于自己的争吵和解方法，以及如何去化解当下的冲突。
3情侣之间要互相体谅
情侣双方应该互相信任，因为这是互相体谅，互相理解的前提。人无完人，孰能无过，无论男生还是女生，都应该多一些包容，少一些计较。或多或少，每个人都会有自己的苦衷，遇到事情，尽量在相互体谅的前提下去处理解决。
4亲密互动不能省
不要因为在一起了就把热恋时的亲密互动省略掉。一旦你觉得老夫老妻没必要太作时，那么这就是你们爱情走向坟墓的开始。毕竟是相爱的两个人，没有什么肉麻之说，多一些互动，才能感受到来自另一半的爱意，生活才能多一些滋味。
其次如果你感觉到一个人不喜欢你，那他真的就是不喜欢你。在一段感情说话中，最后受伤最深的往往都是付出更多的哪一方。不管你在这段感情当中是柔情似水，还是热情似火，面对那个不喜欢你的人时候，这些都好像通通打在了棉花上一样，起不起任何的波浪，而且在感情生活中有这样一个非常现实的问题，一旦一方被骗，他一定也会忽视另一方。
找个机会和他好好谈谈，他要有心好好走下去走到一起，就努力改变现在这种状态，如果他还这样，你就干脆点放弃啦，这样耗下去，没意思。
首要保持稳定乐现的心理，不要过于紧张，两人之间多沟通交流，把你心里的想法告诉对方，加深了解和理解。不要总是无理取闹，也可能是他感觉总是吵架，厌烦了，所以会无奈了，你最好是多反思一下感情问题，感情都是双方的问题，也都正视自己的问题，再去要求对方。心平气和的坐下来和他谈谈，谈论你们的问题，想办法纠正一下错误的地方。
看看他是不是喜欢你，我给你个标准，你看一下。如果喜欢你，他会记得你的重要日子，比如你的生日，你心情不爽的时候，你如果告诉他，他会第一时间安慰你，他会错过重要的节日，舍得为你花钱，经常站在你的角度考虑问题。如果这些他都具备，证明他仍然喜欢你，别担心。反之，证明已不喜欢了！就可以放手了
1. 及时有效的沟通交流
沟通是维系感情的重要纽带，当情侣之间相处在一起久了，总会出现一些问题和矛盾，这时候双方之间缺少了交流，矛盾累积的越来越多，越来越深，最后爆发时，两个人的感情也将走到尽头了。
及时有效的沟通，能够让两个人在有矛盾时，通过沟通让对方明白自己真正的想法，去解决问题。
2. 计划共同的未来目标
这个计划的目标可以是两个人的未来，也可以是一个短期目标，当两个人有了同一个目标时，两个人会一起为目标而努力，两个人的心将会更加一致。
3. 保持自己的独立性
在感情中，双方应该感受到自己是被尊重，被需要的，不要认为对方爱着自己，就让对方买单，去占对方的便宜，也不要天天粘着对方，让对方觉得失去了自由。
即使你已经有了对方，也要拥有自己的精神世界，当你在生活上遇到不好的事情，要自己学会消化负面情绪，可以跟对方抱怨，但不能总是将负面情绪传递给对方，学会做一个独立的人。
4. 学会表达自己的爱意
当对方长时间不知道你的感情倾向时，对方会进入一个患得患失的状态中，反复确认对方是否真的爱自己，这种时候，只要用一句我爱你，便可杜绝，让对方重新获得在感情中不确定的安全感。
还有人因为不善于言辞，将很多爱放在了行动上，总是默默地付出，然后对方过了很久才感觉到你的付出，才做出感情回馈。
如果能够直接通过语言去表达自己的爱，对方将会对你的感情更直观的了解和认识，会更快的增强两个人的感情。
5. 给予适当的支持和鼓励
当对方有了烦恼时，要懂得认真聆听，在对方有难处的时候给予对方支持，在对方沮丧的时候，多给一些鼓励，成为对方精神上的支持，也可以更加了解对方的想法，长久的支持和陪伴，会让你在对方的心中成为特殊的那个人。
6. 有矛盾时要及时解决
当你遇到问题时，你逃避了，把对方搁置一旁，或者用吵架和冷战去面对问题，这都是错误的决定，面对两个人之间产生的矛盾，两个人都要保持冷静和理智，即使吵架了，也要调整好情绪，及时解决矛盾和问题，以免让矛盾越来越深，最后影响到两个人之间的感情。
7. 信任对方以及理解对方
足够的信任对方，才能给对方安全感，相互的信任也更容易将感情的本质升华，信任是一切感情进展的基础。
当你爱一个人，你不去信任他，那么任何事情都会对你们的感情有影响，不要怕因为你的信任，而让对方隐瞒自己的错误，如果对方真的这么做了，你也无需再为这样的人付出感情，不值得。
8. 珍惜两个人之间的感情
当你拥有了对方，拥有这份爱的时候，不要认为你得到了，这份爱就一直存在，感情是易变的，不好好珍惜两个人之间的感情，只会让感情更快破碎。
懂得感恩和感谢，拥有了便好好珍惜，在相处的时候，多站在对方角度想事情，体谅对方的难处，怀抱着珍惜的心情去对待两个人之间的感情，相信你们的爱能够长久。
9. 再爱也要相互尊重对方
无论是亲情、友情还是爱情，在一段关系中，两个人都要对方保持尊重，不仅是语言上的尊重，还要尊重对方的想法，行为。
相互尊重，感情才能平等。
10.维系爱情的新鲜感
在感情中，情侣要懂得维系新鲜感，两个人可以去旅游，或者约定一个日子，一起去做有意义的事情，或者一起学习新的东西，来让两个人的生活多一些趣味，又或者平时多制造一些惊喜和浪漫，让两个人的爱情更加甜蜜，感情也就不容易变得平淡。
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